Archivos para 21 diciembre 2011

Estuvimos en el XXVIII Medio Maratón de Villaverde, barrio total.

Voy a ser escueto en este post. La preparación de la Maratón de Sevilla está siendo dura, pero parece que marcha. La semana pasada el entreno no pudo ser completo, por esas cosas de la vida de las personas. Aun así teníamos una cita el domingo en Villaverde, y cumplimos.

Quedada a primera hora con los amigos de www.forofosdelrunning.com, para conocernos y recoger el décimo de lotería que saldrá premiado mañana 22 (la hora exacta no la se ;-)).

Forofos en Villaverde

Forofos en Villaverde

Villaverde, media de barrio, muy bien organizada por la Agrupación Deportiva Marathon, nada masificada, con una bolsa al corredor de lo más completa, y un ambiente estupendo para disfrutar. El recorrido mitad bonito, mitad feo-duro. La parte final por esas calles de Chicago, cuesta va cuesta viene… combinado con un error en mi calzado (no se bien si fue por atarme mal la zapatilla izquierda, o por utilizar unas asics que ya empiezan a pedir la jubilación anticipada), pero el caso es que me lleve una sobrecarga de aupa. Volver al coche cojeando con cara de poema y preocupación… y pasar una tarde-noche horribilis de dolores y molestias.

Y el caso es que no forcé para nada la locomotora (1:51, oficialmente 1:52, pero las ganas de orinar y lo bien que funciona el Garmin parándose cuando yo me paro…); la idea era ir de tranqui acompañando a nuestra fémina number 1, Ro., pero mi vejiga hizo que me descolgase en el km. 2 aprox. y no volviese a tomar contacto hasta el 7, luego a buen ritmo (5:20), pasaron otros tantos km., y finalmente pedí vía libre para apretar e intentar rondar los 1:50, estuve cerca, esta vez la marca me importaba poco, pero me calcé los 3 últimos km por debajo de 5′. Estamos acumulando distancia, el objetivo es Sevilla, llegar con el trabajo bien hecho y los depósitos llenos de ilusión.

Queda lo más difícil, los días mas fríos y las tiradas mas largas, pero lo vamos a dar todo, todo y todo (navidades mediante).

¿Y como despedir el año? Pues con la mejor carrera de todas, la San Silvestre Vallecana 2011, ya tenemos dorsal y pulsera sub 50. Me gustaría correrla a tope, y estar en torno a 48′, pero el plan es el plan, y si no se puede tampoco pasa nada, otras vendrán…

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