Archivos para 26 junio 2011

Norte – Sur, carrera en construcción (bloques de cemento en las camisetas)

Queridos amig@s deportistas y gourmets de lo bueno,

Antes de empezar a contaros mi experienca en la carrera de hoy, permitidme hacer una reflexión. Os tengo que confesar que este blog es mayoritariamente visitado por gente que pone en google: “bloques de cemento”, sí lo juro, lo dicen las statistics. Así es que ya sabéis, si quereis que suban vuestras visitas en vuestros respectivos períodicos.. titulad un post con la temática del ladrillo, el cemento, los taranbucos, y las primas de riesgo y veréis los resultados…

Y ahora al tema, la ¿carrera de madrid?, no tienen morro ni nada estos, que se adjudican ese nombre para una de los cientos de carreras que hay a lo largo el año en ciudad capital. Llamemosle como hace todo el mundo mundial: “La Norte-Sur” de toda la vida, bueno de toda toda no, de 3 ediciones. Para mi la segunda. Prometían mejoras en la organización; el año pasado la cagaron en algunos aspectos, que por cierto han vuelto a repetir. Pero como resumen general, esta vez le damos el aprobado. El mayor despropósito ha venido nuevamente a cuenta de la camiseta, colores cambiados, tallas imposibles, y tejido destroza-pezones!, tan mala como la del pasado año. Otro de los marrons a mejorar: el precio del dorsal, yo lo saqué por 12,60, pero es que luego subieron el precio… no lo vale. Más caldo Aneto en la bolsa, y queso de untar de la vaca que sonríe, deben tener stock a punto de caducar y lo regalan por doquier, como con el periódico de la mañana…

Aprueban por otros aspectos en los que la cagaron el año pasado: Bien medida (10 km de verdad), puntos kilométricos bien señalizados, avituallamiento organizado en el km 5 (y botella de un tamaño razonable, que yo no he cogido y me he arrepentido luego), y final con plátano, gatored y agua again.

Ahora vamos con lo deportivo. El Fat Running Club volvía a juntarse (hoy hasta ponemos foto), con las espectativas altas, carrera “fácil”, con tendencia a la bajada más que a la subida, y hemos cumplido: Mejores Marcas Personales por doquier. La mia no os la puedo decir a ciencia cierta, este gordo se olvidó de poner anoche el Garmin a cargar, y cuando le he dado vidilla: 0% de bateria… a tomar por piii la bici. En total que por el reloj me ha debido salir un 48:30, aprox.

Calor, mucho. Hemos debido alcanzar lo 28º-30º durante la carrera, y la entrada al retiro, por nuestra querida cuesta del Fallen Angel, ha sido el punto mas emblemático y sudorífico. Lo mejor, calores a parte, sufrimiento cero, una ligera molestia en la rodilla (km. 7) que ha desaparecido rápido. Tenía mis dudas con hacerlo bien, porque esta semana he acumulado unos 56 km. de entreno (incluyendo los 10 de la carrera), y pensé que estaría un poco materile, pero ha ido bien. Los de los globos han salido a un ritmo frenético, de hecho me ha costado casi 3km. alcanzar al globo de 50′, que llevaba un ambientazo a su alrededor muy divertido, he estado unos metros con ellos, luego he seguido mi destino… 48.

Y poco más, que nos vamos a ir despidiendo, la temporada se termina, no creo que vaya a más carreras hasta depois del verano. Y serán pocas más, igual algún compañero del Fat R. C. quiere contaros nuevas experiencias (el blog esta abierto muchach@s), porque yo empezaré pronto con la preparación de la más grande… la Maratón (de Sevilla). Eso sí, ya tengo dorsal para la media de Amsterdam, super event!, y esa si que os la contaré. Cuidarsen.

Anuncios

2 comentarios

Y vuelvo a subir al podio en la ProNeng

Compañer@s del correr, ha vuelto a pasar, y no es que yo lo fuera buscando, que de verdad que no. Pero nueva MMP para el menda, este gordo se ha vuelto a superar: 49:22. 2ª edición de la carrera proniño, de la fundación Telefónica (ERE’s mediante).

Es irremediable que a estas alturas del año, y en esta nuestra ciudad-capital, las temperaturas empiezan a hacer estragos. Y los corredores populares internacionales… sufrimos en silencio. Pero bueno, nos juntamos tempranito los fatrunners (en breve esperamos tener nuestras camisetas y lucirlas allá donde corramos), calentamiento suave suave, y a la línea de salida. Hoy teníamos promotores de lujo: Chema Martinez, Martín Fiz y Abel Antón. De la carrera no se puede contar gran cosa, transcurre entre la “ciudad del timo del teléfono” y uno de esos barrios-carcel nuevos del norte de ciudad-capital, Las Tablas. Todo asfalto, a ratos pleno sol, a ratos buscando la sombra de los mini-árboles, alguna subida tendida y larga, pero asequible, y alguna bajada recuperadora que vino muy bien hacia el final.

Recién pasado el kilómetro 9 me pareció ver 45′ en el Garmin y me dije… uy uy uy que puedo bajar de 50 otra vez, pero mi ritmo cardíaco me decía para gordo, para. En total, y nuevamente metidos en gastos (8€, para erradicar el trabajo infantil, y 0,60 para algún banco asociado a la fundación), decido darlo todo (pero todo todo), y me zumbo el último kilómetro en 4:41. En total que he parado el reloj en 49:22, y mañana supongo que los tiempos oficiales dirán algo similar.

El resto del equipo… pues muy bien también, 3 mmp’s (a parte de la mía), y el sr. de naranja que ha mejorado en 2 minutos y pico su marca del año pasado en esta ProNeng.

Próxima estación: Norte-Sur, donde probablemente volvamos a mejorar, esto nunca se sabe. Seguiremos entrenando, seguiremos tapieando, seguiremos tapeando… Saludos, por la sombra y cuidarsen.

Deja un comentario

A %d blogueros les gusta esto: